Hem çocuklar hem de yetişkinler için vücut kontrolü, esneklik ve dengenin anahtarı cimnastikten geçer. O2 Spor Salonu bünyesindeki profesyonel cimnastik eğitimlerimizle; vücut farkındalığını artırır, omurga sağlığını destekler ve daha disiplinli bir yaşamın temellerini atarsınız. Temel hareketlerden ileri seviye tekniklere kadar her seviyeye uygun bir program sunuyoruz.
Cimnastik
Cimnastik
Süre
45 - 60 Dakika
Seviye
Orta
Kalori
250 - 350 kcal